2 ggr gym

Jag åkte till gymmet, sprang men fick ont i nacken. Så bara efter 15 minuter bröt jag löpningen. Sedan körde jag insida lår. Så kom min vän och hämtade mig. Men efter att jag kom hem insåg jag att träningen kändes för kort. Jag mådde så bra på gymmet så jag åkte tillbaka och körde

  • ben,
  • marklyft,
  • bröst,
  • rodd
  • Armar

Det blev ett skönt men lugnare pass än vanligt men ibland kan det med vara bra.