Nya tränings mål

Idag var jag på gymmet. Jag lyckades höja farten på löpningen och det var så otroligt härligt att ha nått ett delmål. Nu kan jag satsa på nästa och sikta på att nå ytterligare högre fart.

  • Löpning i 45 min
  • 10×10 rygg
  • 10×3 insida lår