Träning- på Sveriges nationaldag.🇸🇪🎂🍓

Idag vaknade jag tidigt så jag började träna redan kl 04.00. Jag gjorde ben övningar hemma, sedan blev jag trött och lade mig att sova tills jag vaknade igen då sopbilen väckte mig.

Kl 10 åkte jag ner till gymmet och sprang 1h och körde 10 min rodd.

Idag med den höga värmen som vi fått till ära på Sveriges Nationaldag gjorde att jag sprang med försiktigare. Det är viktigt att ta det försiktigt i den höga värmen och tänk på att dricka extra mycket idag om du ska träna.

Önskar dig ett glatt firande 🇸🇪🎂🎈