Vårträning

Nu är våren här, snön smälter bort och solen lyser! Nu rycker det i träningsmusklerna och det starka soljuset gör att hela kroppen längtar efter att få komma igång. Det har varit segt, vintern har varit lång och varje gång som man har tagit sig ner till gymmet så har det varit med ett visst mått av motstånd, så är det inte nu.

Nu tar jag mig glatt till gymmet och tränar, jag tar långa promenader och äntligen äntligen har träningen kommit igång på allvar.

Jag har varit nere och tränat flera gånger per dag, varit ute med hunden, tagit egna promenader, kört träningspass hemma. Nu har kroppen äntligen vaknat!